
Arts Martiaux
Pratiquant d’arts martiaux depuis 25 ans et ceinture noire de taekwondo, je vous propose des cours individuels d’arts martiaux à domicile.
Les clubs d’arts martiaux peuvent parfois avoir des inconvénients : ils sont souvent axés compétition, l’apprentissage peut être très strict, les horaires contraignants et s’engager dans un dojo peut être intimidant.
Pourtant les arts martiaux offrent une multitude de bienfaits. Ils permettent en effet de travailler le cardio et la tonicité des muscles mais également la confiance en soi, les réflexes, la mobilité et l’agilité, la souplesse, la stabilité, la coordination, etc…
Je vous propose des séances sur mesure !! Vous recherchez de la discipline et un apprentissage strict à des heures qui vous conviennent ou vous avez besoin d'encouragements, de soutien et de bienveillance pour apprendre, je suis là pour m’adapter à vos besoins, vous aider à progresser et à gagner confiance en vous !!
Alors n'hésitez plus, contactez-moi !
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